مفاصل و استخوان

یک درصد از زنان، پیش از سن چهل سالگی یائسه می شوند که به آن یائسگی زودرس می گویند. اگر این مشکل درمان نشود، پایین بودن میزان هورمون استروژن در چنین سنینی می تواند موجب پوکی استخوان شود و یا استخوان ها را سست و ضعیف نماید. سوالی که مطرح می شود این است که بهترین درمان چیست و باید چه مدت ادامه یابد؟

با استفاده از یک یا دو مورد از روش هایی که در ادامه می گوییم خود را از مسکن ها خلاص کنید. این روش ها ایمن و تاثیر گذار هستند.

در این فایل تصویرس شما با چند حرکت ورزشی ساده آشنا میشوید که علاوه بر تقویت عضلات باعث رفع کمردرد و .... می شود.

استئوآرتریت (OA) یک بیماری مزمن است که باعث شکستن غضروف بین مفاصل می شود.

بیمارانی که دچار سندرم خروجی قفسه سینه می گردند به علت درگیری شبکه بازویی ،علایم را به صورت درد گردن، درد و اختلالات حسی همانند سوزن سوزن شدن و کرختی در اندام فوقانی که در اغلب موارد در مسیر داخلی بازو، ساعد و دست ایجاد می گردد.

کرامپ یا گرفتگی عضلانی شامل انقباض های عضلانی ناگهانی و دردناک است که در طول انجام فعالیت بدنی و حتی در حین استراحت بروز کرده و بیشتر ران و پشت ساق پا را درگیر می کند

شانه یخ زده یک بیماری التهابی کپسول مفصلی شانه محسوب می شود که معمولا دلیل ابتلا به آن مشخص نبوده و خانم ها بیش تر از آقایان دچار آن می شوند.

بیماری‌های استخوان منتظر نمی‌مانند تا در ۵۰ سالگی به فکر تقویت استخوان هایتان بیفتید. از هر ۵ نفر یک نفر دچار پوکی استخوان تمام عیار می‌شود.